50대 아침에 홍조된 얼굴보고 놀랬어요

손가락 발가락 끝에 뜸 뜨는 거 저도 들어봤어요~ 갱년기 홍조에 효과 있다고 하더라고요. 출근길에 화장 두껍게 하셨다니 그 답답함이 느껴지네요 ㅠ 한방에서는 열이 위로 올라오는 거 내려주는 치료를 많이 한다고 하니 한의원 한번 가보시는 것도 방법이에요.

어머 선풍기 틀었는데 얼굴만 사우나처럼 빨개졌다니 그 순간 얼마나 놀라셨을까 ㅠ 저도 처음엔 그냥 더운 건줄 알았거든요. 러닝 같은 운동 꾸준히 하면 열 오르는 게 진짜 줄어든다고 하니 한번 시작해보시는 건 어떨까요~

맞아맞아!! 아침에 거울 보다가 갑자기 얼굴이 빨개져 있으면 진짜 깜짝 놀라죠 ㅠ 저도 처음엔 그냥 화장으로 덮으려 했는데 그게 또 얼굴 더 달아오르게 하더라고요 ㅋ 훼라민이랑 보충제 챙겨드시면 진짜 도움 많이 돼요~

저희는 산부인과에서 여성호르몬제 처방받고 나서 그 뜨거움이 좀 잡히더라고요~ 글쓴 분도 유방검사 받고 처방 여쭤보시는 게 나을 것 같아요 ㅎ 실내자전거 같은 하체운동이 열을 아래로 내려준다는데 저도 요즘 효과 느끼는 중이에요 ㅠ