요즘 제 얘기인데 갱년기 신체 증상들이 정말 심하더라고요~ 빈뇨가 젤 힘든데 밤에 자다가도 자꾸 화장실을 가야 돼서 숙면이 안 되는 거 있죠. 낮에도 자주 가니까 외출할 때 조심스럽고~ 열감도 있어서 갑자기 얼굴이 화끈거리고 땀이 나는데 이게 언제까지 계속될지 모르겠어요 😅

아 맞다 피부 건조함도 심해서 립밤을 자주 들고 다니고 있어요~ 입술도 까지고 피부도 늘 당기는 느낌이 들더라고요. 그리고 요즘 자꾸만 두통이 생기는데 일과 중에 갑자기 머리가 아파서 일에 집중이 안 될 때가 많아요. 이런 증상들이 다 갱년기 때문인 거 같은데 관리하면서 버티고 있어요~ 같은 증상으로 고생하시는 분들 정말 많으실 것 같으니 함께 힘내요.