두통 자주 있는분들 어떻게하세요?

🌱관절지킴이·17분 전·👁 0

원래도 두통이있긴한데

재작년부터 어깨가아픔 바로 두통이와요

신경과 한의원 정형 통증의학과 안가본 병원이없어요

편두통은 아니고 긴장성 두통이라더라고요

올핸 진통제도 너무먹는거같고

안먹음 출근은해야고 정말 너무아파요

근데 이렇게 자주 먹어도될지ㅜㅜ

만보걷기도하고 나름 신경쓴데 힘드네요

하루하루가

혹시 두통 자주오시는분들 어떻게하세요?

🌿불안한밤· 12분 전

3~4년은 진통제 엄청 먹었고 매일 먹다시피했는데 괜찮아요. 갱년기 6년차되니 두통은 없어졌네요.

🌱관절지킴이· 12분 전

매일요? 크게이상은없는거죠? 두통이 막조짐이올때 약 효과가있는데 오늘처럼 참아보자했다가 늦게약먹음 효과도없고요 ㅜㅜ

☀️이밥차밥· 12분 전

긴장성 두통떄문에 저.... 약 먹고 버티다가 간수치 높아지고 난리도 아니였어요두통이 심해지면 전..잠을 잤어요 억지로라도 잤구요(잠으로 스트레서 푸는성격이라) 지금은 긴장성 오는거 같으면 동네 걸어다녀요

🌱헬스덕후· 12분 전

타이레놀 늘 가지고 다니고 그것도 효과없을때는 병원가서 주사맞아요

🌿속터지는현실· 12분 전

신전운동해보세요 30년 만성두통 나았습니다

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