아침 일어나자마자 저는 물을 마시지요~🫖🍵
건강에 좋다고해서 마시는것도 있고,
활력소가 되어주는것 같기도해서 마시고
제일 중요한건 배고파서 마시는게 비중이
젤 큰것같아요🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

아침 일어나자마자 저는 물을 마시지요~🫖🍵
건강에 좋다고해서 마시는것도 있고,
활력소가 되어주는것 같기도해서 마시고
제일 중요한건 배고파서 마시는게 비중이
젤 큰것같아요🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
아침에 물 마시는 습관 저도 들여야겠다 싶네요.
활력소가 된다는 말이 딱 맞는 것 같아요, 저도 아침에 물 한 잔 마시면 진짜 몸이 깨는 느낌이거든요 ㅎ
러닝.쉬운운동인가요?
그 나이 좀 있는 어른들은 뭘 선물해야할까요?
공무원이 약사에 비해서는 별로죠?
요양보호사 선생님 오시는 날이 제일 좋아요
갱년기 이후 체질 변화, 꾸준한 걷기로 관리했습니다
친정엄마
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상하더라고요~ 😅
손님 앞에서 직원 대하는 태도
갱년기 증상 정말 힘들더라고요~ 빈뇨에 열감까지
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상해지네요~ 😅
갱년기 이후 체중 증가와 혈압 관리, 걷기로 개선했습니다
아직도 서로 말이 없다
배고파서 마신다는 거 완전 현실적인 이유네요, 건강이고 활력이고 결국 배가 고프면 뭐든 당기는 법이죠. 근데 그게 물이라는 게 또 건강한 거 아닌가 싶기도 하고.