57세 잠이 안와서 넘 힘들어요. 낮잠안자도 잠들기가 힘드네요. 약도움이라도 받고싶은데 보조제 있을까요
수면제 대신 먹는약 있을까요(갱년기, 57세)
☀️약국단골·6월 25일·👁 574
💬 댓글 4
☀️따져보자· 6월 25일
글 보니까 궁금한 게, 혹시 갱년기 증상 때문인지 아니면 다른 이유로도 불면이 있는건지 확인해보셨어요? 원인에 따라 맞는 보조제가 다를 수도 있어서요.
☀️오후햇살· 6월 25일
저도 그 시기 진짜 힘들었어요 ㅠ
🌱반전언니· 6월 25일
저도 한동안 그 고생 했는데.. 근데 사실 돌이켜보면 자려고 애쓸수록 더 못 잔 것 같아요, 나는.
사는이야기 다른 글목록 →
- 1
피부 좋아지려면..
💬 13❤️ 2· 1시간 전 - 2
아프면 나만 손해 , 나 죽으면 아무소용없어
💬 10❤️ 4· 2시간 전 - 3
7~8년째 목이 간질간질해서 기침이 나오는데요
💬 12❤️ 4· 1시간 전 - 4
꽃게 된장찌개 좋아하는데 중독인것 같아요
💬 4❤️ 5· 4시간 전 - 5
40넘으니 자꾸 아파요 어떻게 건강관리 해주시나요?
💬 9❤️ 2· 1시간 전 - 6
참 올해 내 인생도.. 😮💨
💬 9❤️ 1· 1시간 전 - 7
태풍소식, 예정대로 제주도 가자는 남편
💬 7❤️ 0· 4시간 전 - 8
26세 딸아이 꼬리뼈부분 허리?가 아프다네요
💬 4❤️ 5· 7시간 전 - 9
요양보호사 선생님 오시는 날이 제일 좋아요
💬 2❤️ 0· 5월 17일 - 10
갱년기 이후 체질 변화, 꾸준한 걷기로 관리했습니다
💬 4❤️ 0· 5월 15일 - 11
친정엄마
💬 9❤️ 0· 5월 16일 - 12
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상하더라고요~ 😅
💬 6❤️ 1· 5월 15일


갱년기라 더 심하죠 ㅠ